每天像陀螺一樣打轉，平常上班、採訪、趕稿，假日還要帶孩子遊山玩水，吃甜食是我療癒疲累身心的一種方式 隨著年紀增長，這樣一直吃好像也不好，總覺得該找些營養的食品來輪流取代垃圾食物，畢竟身體也要顧啊！哈哈 加上公婆飲食偏向養生，家裡總是不缺堅果、芝麻製品，常常看到這類食材做成的食品也會買回來 泰然堂生醫 …

我本身是有眉毛的，但都把眉尾修掉用畫的，每天畫出來的高低粗細都不同⋯⋯尷尬！！ 自己畫眉最怕流汗、下雨，擦汗的一個move畫出來的眉毛也沒了，就算妝再完整也功虧一簣 之前都會覺得霧眉應該是眉毛很少的人才在做的事，2年多前自己也踏入霧眉行列，發現有了好眉型真的很重要！ 霧眉後真的很方便，流汗後依然美美的，經過2…

每到年節時候送禮往往是讓人想破頭的一環，以前常送餅乾、零食，現在健康取向抬頭，堅果類的禮盒也是很不錯的選擇喔！ 可夫萊精品堅果是一間製作堅果、穀物的食品專賣店，老闆家中從事堅果原料事業超過三十年，從選材到製程一路上堅持多健康、高品質 以前堅果都採用高溫烘烤、油炸製作，加上堅果也屬於高熱量食品，一次吃…

自從兩兄弟開啟上學生活後，活動量變大喊肚子餓的次數越來越多，原本不下廚的我冰箱裡總會買了好多加熱即食品來囤貨 稍微逛了大賣場一下就會發現，現在的覆熱即食料理也太千變萬化，有的是單人分量，有的是大包經濟裝，簡單加熱就能出好菜呢 創立３０餘年的金品就是以覆熱快料理打響名號，從早餐店、各大餐廳、甚至外銷到…

現在趕著出門，你只能帶一樣化妝品你會帶哪一樣? 眉筆?口紅?腮紅?…..NO！！我一定帶”婕洛妮絲 閃閃發光素顏霜“！！ 它跟一般素顏霜不太一樣，它結合了液態極光科技，不是添加亮粉的那種假假光澤感，提亮外還加上光澤度，讓你自有帶美肌的偽素顏 當你擁有好氣色好多小瑕疵就會像隱形般看不見，就算沒有帶…

最近真的把口罩戴好戴滿，本身就是乾燥肌的我也開始冒出小狀況，不太長痘痘的我下巴冒出好幾顆 口罩一直覆蓋在臉上悶住，加上每天上班也都要說話，持續摩擦下來小泛紅也搞的我好煩，歐都ㄎㄟ～～？！ 相信很多妞兒跟我的困擾都一樣，天天口罩不離身，一起養成的「口罩肌」該如何消滅它啦～ 別以為戴上口罩可以不仔細清潔保…